Fabio Procópio

Coaching, Vida e Carreira.

Site do Coach Profissional Fabio Procópio, membro da Academia Brasileira de Coaching e Relações Públicas pela UNESP.

O que é coaching?

O coaching é um processo de desenvolvimento humano e constante evolução que pode ser aplicado às mais diversas áreas da vida.Tanto no âmbito pessoal quanto no profissional, o coaching pode ajudar você a mudar sua vida para melhor e, mais que isso, te prepara para ajudar os outros em suas próprias mudanças. Da identificação dos objetivos ao traçado de metas concretas e realizáveis e planejamento das melhores estratégias para alcançá-las, o coaching possibilita uma vida mais próspera e equilibrada a quem o pratica. Entenda aqui tudo que o coaching pode fazer por você e pelos mais variados campos do mercado de trabalho e da vida pessoal.


Afinal, em que o coaching pode me ajudar?

Uma das maiores dificuldades do ser humano é mudar suas ações e maneiras de pensar para alcançar suas metas e sonhos. Todos nós, em maior ou menor grau, temos resistências a mudanças de comportamento, pois mudanças são incômodas e nos tiram de uma zona de conforto e segurança.

Muitas mudanças se fazem necessárias em nossa vida para alcançarmos o que desejamos, então precisamos mudar primeiro nossa maneira de pensar, para então mudarmos nosso comportamento. Se não fizermos a mudança com segurança, comprometeremos todo sucesso e metas.

Com o treinamento correto e bem aplicado de coaching, você terá ferramentas adequadas para uma mudança que levará ao sucesso. Então o coaching pode ajudá-lo exatamente a mudar aspectos, ações e comportamentos em sua vida que não lhe satisfazem mais, ou não se encaixam em sua jornada para o sucesso, pois as mesmas ações levam aos mesmos resultados. O coaching irá auxiliar em uma mudança segura para que você alcance os resultados almejados.


E o que NÃO é Coaching?

Por ser uma prática relativamente nova no Brasil, é normal que haja confusão na definição e nas atividades desenvolvidas em um processo de coaching. Para isso, é importante alinharmos expectativas sobre o que NÃO é o coaching:

 

Terapia

O coaching é um processo totalmente voltado para o futuro e para o desenvolvimento de metas e objetivos. Diferente da terapia, durante as sessões de coaching não há aprofundamento em seu passado e em traumas mal resolvidos – estaremos sempre focados em possibilidades futuras e novas escolhas.

 

Autoajuda

O único combustível necessário para a realização dos seus sonhos e objetivos é a prática da fórmula FOCO + AÇÃO = RESULTADO. No processo de coaching, não existem fórmulas mágicas do caminho da felicidade, e será por meio de tarefas e atividades que vamos chegar cada vez mais perto dos resultados esperados.

 

Consultoria

O coach não te dará as respostas que você precisa para a resolução dos seus objetivos. O profissional coach é habilitado para fazer perguntas poderosas e caminhar junto com o coachee rumo aos objetivos traçados. O que muitos percebem durante o processo de coaching, é que as respostas para os próprios questionamentos estão escondidas dentro deles mesmos.